STEP 초급비기너 스텝에어로빅 전문 지도자과정 B

전세계적으로 사랑받는 그룹피트니스 필수 프로그램 스텝에어로빅
독일 IFAA 스텝교육과 동일하게 진행 스텝에어로빅 지도자교육과정
한국 최초로 유럽과 일본에서 프리젠터로 활동한 스텝맨 STEPMAN 에게 성공적인 스텝클래스의 노하우와 세련된 티칭방법을 전수받을수 있는 시간
STEP 초급비기너 스텝에어로빅 전문 지도자과정





STEP 초급비기너 스텝에어로빅 전문 지도자과정 B
스텝클래스 진행을 위한 기초실기 , 안무구성법, 스텝리드법의 내용들을 배우는 20시간의 STEP 초급비기너 강사교육과정


1교시 : 스텝 50분 워크아웃 , 음악과 리듬 이해 및 스텝큐잉법 , 스텝 기본동작 설명 실습 5시간

2교시 : 스텝 워밍업&워크아웃 , 스텝큐잉법 연습 , 워밍업실기 , STEP Breakdown 기초이론 5시간

3교시 : 워밍업실기 , STEP Breakdown 방법 , 블록운영 방법 , 기초이론 및 실습 5시간

4교시 : STEP Breakdown 실습 , 블록운영방법 이해 , STEP 50분 수업 총연습





기타정보

교육 인원 : 1~10명
교육장소 : 서울 피트니스센터 대관 또는 현장출강 (교육장소 제공필요)
교육일시 : 매주 토,일요일 13~18시 / 평일반 13~18시 월수 or 화목
(교육일정 및 교육시간은 상호협의하에 유연하게 조정가능합니다)
혜택 : 교육자료 및 수업용 음악파일 10개증정 DVD파일증정
유튜브 강사멤버쉽 가입자 혜택 : 교육비 20%할인


교육 신청링크 : https://forms.gle/UAeMMmSDPBLjjxoK7


교육문의 : moonjanghan@naver.com / 010 2743 3315




스텝에어로빅 B라이센스 후기


원래 저는 스텝에 관심이 없었던 1인이었습니다 ㅡㅠㅡ ㅋ
그런데 4월 초 C라이센스 수업때 스텝수업의 매력을 느껴서 과감히 스텝 B라이센스에 도전하게 되었다는 ㄷㄷㄷ
수업을 들으면서 놀란것이 크게 세가지가 있었는데

첫째로는,
흔히 휘트니스 GX룸에서 진행하는 스텝 수업에서의 현란하고 복잡한 동작과는 다르게
쉽고 재미있는 동작들로 운동답고 안무답게 구성되어있다는 것에 깜짝 놀랐습니다.

둘째로는,
진행하는 티칭 방법이, 회원들이 따라하기 쉬운 방법들로 교육을 한다는 점.
지금까지 많은 교육을 받아보거나 했던것은 아니지만 휘트니스에서 여러 수업을 들어보면서
가장 자연스럽게 따라하기 좋은 티칭방법을 전수해주는 교육기관이 아닌가 하는 생각이 들어요

마지막으로,
저가 몸치 박치라는 사실에 놀랐다능 ㅠㅡㅠ
제가 악기를 7년을 하였고, 비록 살이 많이 쪘지만, 방송안무에 팝핀에 비보이에 댄스만 여러종목을 즐긴적이 있었는지라
몸 동작이 현란하지는 못하더라도 최소한 몸치 박치는 아니라고 생각을 하였는데
수업을 들으면서 와르르 무너졌다는...
확실히 보고 외우고 따라할줄 안다고 해서 몸치, 박치가 아니라는 편견은 버려야 한다는 것을 알았습니다.
본인이 직접 박자를 찾아서 안무를 구성하지 못한다면 그것 또한 몸치 박치라는 사실을 절실하게 깨달았답니다 ㅠ

그래서 첫 이틀 교육받고 1주일간 내내 음악고 함께 살았다는
덕분에 교육생들 중 가장 불안한 교육생이었는데 많이 발전한 모습을 보여주어서 놀랐다는 문장한 선생님의 칭찬 부끄.

교육 후에
어설프게 테스트까지 받고 자격증을 받았지만,
확실한건 스텝에 대한 매력에 흠뻑 빠질 수 있었던 계기가 되었다는 것과
노력은 배신하지 않는다는 말에 더욱 공감할 수 있게 되었답니다 ^^

많이 부족한 교육생인 저를 많이 신경써주시고 이끌어주신 문장한 선생님께 진심으로 감사드립니다



스텝에어로빅 B라이센스 후기


스텝수업을 참여하며 운동해왔던 회원에서 직접 도전장을 내걸고 문장한강사쌤을 만나게되어 영광^^
부드러운 이미지로 다가와주셨고 음악과 함께 저의 첫 스텝 교육과정은 시작되었습니다.

티칭이 좋은 문장한쌤!

이해하기 쉽도록 템포까지 조절해주시면서 잘 가르쳐주셨는데 몸과 마음이 하나되기에 부족했던 저의 실력에 죄송했구요!.
칭찬받기에 턱없이 부족했건만 "잘 하셨어요"라는 칭찬에 힘이 생겼드랬지요^^
쌤의 칭찬 한마디는 오아시스의 샘물처럼 달게 느껴졌습니다.
테스트과정이 남아있어 어깨가 무겁지만 바쁜시간들 쪼개가며 열심히 달려볼랍니다.^^